Я Кирюша, мне 23 годика и я очень люблю детские книжки которые вызывают ощущение «так, а почему мне раньше никто это не рассказал?».

img

Кедрова пишет об эмоциях простым языком:

  • Злость это когда страшно и нужны силы.
  • Унижение это когда тебя словно сжимают и заставляют встать на нижнюю ступеньку, когда все остальные стоят на верхних.
  • Нежность делает тебя очень чутким к другому человеку и к себе самому. Нежность трудно выразить словами — они слишком грубые.

Книга знакомит с тем что можешь или будешь чувствовать. Даёт чувствам имена. Это очень полезно — давать разным вещам имена. Вещи с именами поддаются пересчету и классификации. Вещи с именами можно позвать или отругать. О вещах с именами можно рассказать другим.

Легко относиться к детским книгам с пренебрежением. Я ведь уже большой, я всё знаю, всё умею.

Не всё.

Никто меня в детстве не научил обращаться с эмоциями. Я всё ещё плохо с этим справляюсь — злюсь по мелочам, грущу сам не знаю от чего и прячусь с какао под одеялком от необходимости быть взрослым. Я всё ещё не знаю как облечь некоторые чувства в слова, понятные другим, или хотя бы самому себе.

Эта книжечка научила меня понимать эмоции немножечко лучше. Теперь я знаю что злость это скрытый страх. Я дал ей имя. Я знаю где она живет. Однажды я с ней справлюсь.

Хорошая книжечка.